快乐是什么？

快乐是什么？

快乐是一种心理感受，她存在于我们的内心深处。她并不是因为我们得到或失去什么。要不要快乐由你自己决定。有一个古老的寓言：一个少年去拜访一位智者，问"我怎样才能变成一个自己快乐，也让别人快乐的人呢？"智者回答说："其实做到四句话即可：把自己当作别人，把别人当作自己，把别人当作别人，把自己当作自己。"这是多么富有哲理的话，多么超然世外。是的，其实世间许多事物本身并无所谓好坏，全在我们怎么去看。但我们面对一件事情时，学会如何保持乐观豁达的心境而避免自寻烦恼就显得十分重要。19世纪德国哲学家叔本华说"人们不受事物影响，却受到事物对看法的影响。"实乃至理名言。　　只要我们拥有一颗快乐的心，什么事情都是值得快乐的。快乐就像那雪花，洋洋洒洒从天空飘落下来，落在我们每个人心里，填满每一个人心中的坎坷与不平，然后化作叮叮咚咚的泉水，温暖我们的心窝。当我们真正拥有一颗快乐的心，我们就知道，快乐是这么漂亮、这么温暖。快乐有时就像在天上飞的风筝一样，虽然有时你看不见它，但线在你手中，它不会飞远，只要你愿意，快乐就会随时围绕着你，直到永远。快乐是一种刺激，而反应则是生活带给真心感到快乐的人的东西。当我们快乐时，我们很容易在工作上取得更多的成功。当我们快乐时，人们想要和我们在一起，分享我们的快乐。当我们快乐时，我们会更自然、更好地照顾我们的身体，并享受健康。快乐并不是一种反应--恰恰相反，它是一种刺激。
快乐是一种选择，我们一再地选择快乐，快乐就会逐渐成为我们心灵的一部分。选择快乐，就要学习去爱，去尊重别人，同时学会给予与宽容。有人说痛苦，痛苦。其实痛苦和快乐原来是一对孪生兄弟，不同的只是在于你的选择。就好像冬天和夏天一样，如果你选择夏天，认为夏天会给你带来快乐，然而冬天定会来临，它并不会给你带来不幸和痛苦，只是你选择了夏天而拒绝了冬天，所以才有不幸和痛苦的产生。其实，不管是夏天或冬天，对你来讲都没关系，不同的只是你的感受。唯有当你不执著于其中之一时，你才能够享受两者，快乐永存。快乐是生命中每一天我们所作的有意识的选择。快乐并不是在我们获得我们需要的东西之后发生的什么事情，而通常是在我们选择快乐之后我们会获得的东西。
快乐是一种积极的生活态度。人们似乎到处在寻找快乐。遗憾的是，对于许多人来说，这似乎是一个遥不可及的梦想。 许多人都寻找过各种令他们快乐的源头。有些人尽心尽力工作。也有太多的人求之于毒品、酒精和性。无数人在对名车、异国情调的度假别墅、以及其他流行的"玩具"的占有中寻找快乐。他们的努力都有一个根本的共同点：人们在找寻一个源源不断的快乐的源泉。遗憾的是，我相信快乐逃避许多人的原因是因为他们误解了寻找快乐的过程。我听到过许多人说："如果我升职了，我就会很快乐。"或者，"要是我体重减去20磅，我就会快活了。"以及，"等到小孩去上学时，我就高兴了。"诸如此类。你大概还可以添上几件能让你自己感到快乐的事情。但是，这种想法是危险的，因为它认定，快乐是拥有什么、成为什么、或做什么的一种"反应"。在生活中，我们全都体验到刺激与反应。刺激是一只狗朝你张牙舞爪地吠叫。反应是你的心跳加速，手心出汗，并准备逃之夭夭。如今，一些人认为一辆名车是一种刺激。快乐则是一种反应。一份高薪的工作是一种刺激。快乐则是一种反应。爱情是一种刺激。快乐则是一种反应。这种信念让我们认为并觉得："如果如何如何，我就会很快乐。" 
 
     快乐是一种主动的给予。真正拥有快乐的人才能真正给他人快乐，给予他人快乐的人才能拥有更多的快乐。给予是产生快乐的源泉之一。给予，可以是物质或是精神上的，可以是金钱、爱、时间、耐心等等，在给予的同时，你会感受到前所未有的快乐，因为你有，你才能给，正所谓："施比受更有福。"所谓最快乐的事情，有时不过是来自陌生人的一个微笑，或者是闻到一朵花散发出的淡淡幽香；或者是隔着窗帘望见了窗外金色的阳光；或者是朋友口中讲出来的一句温馨话语；或者是给予了别人一点小小的帮助；或者是听到一首优美抒情的歌曲；或者是雨后如洗的一切......在我们心里一直有着这些小小的、快乐的事情，只要用心去体会，就感受到快乐一直是存在的。当心情愉快时，很容易就感受到人生的可爱，万物有情，处处都充满着乐趣，而你对万物的亲慕之情也就随之扩展开来。快乐的人所到之处，都散播着快乐的种子，因为快乐可以化解冲突，缓和紧张。快乐的人与人相处，会让对方自然而然地放宽心胸，展现真实自我，因为面对一个快乐的人，或多或少的可以感染到了快乐的情绪。